<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	>

<channel>
	<title>Kosmetyka, Wizaż, Uroda</title>
	<atom:link href="http://www.polonetwork.net/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.polonetwork.net</link>
	<description>Kosmetyka, Wizaż, Uroda - porady, opinie, artykuły, nowinki!</description>
	<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 20:10:18 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.6.3</generator>
	<language>en</language>
			<item>
		<title>Wirtualne flirty</title>
		<link>http://www.polonetwork.net/1748/uczucia/wirtualne-flirty/</link>
		<comments>http://www.polonetwork.net/1748/uczucia/wirtualne-flirty/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 20:10:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Uczucia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.polonetwork.net/1748/uczucia/wirtualne-flirty/</guid>
		<description><![CDATA[Sam w sobie Internet nie jest ani dobry, ani zły. Jest jak ulica: można w nim spotkać różnych ludzi. I właściwie skoro coraz więcej rzeczy do Internetu się przenosi (np. przez Internet robimy zakupy, rezerwujemy bilety na samolot itp.), to nie ma powodu się przed nim bronić, bo to tak, jakbyśmy się bronili przed telefonem.

Wszyscy [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Sam w sobie Internet nie jest ani dobry, ani zły. Jest jak ulica: można w nim spotkać różnych ludzi. I właściwie skoro coraz więcej rzeczy do Internetu się przenosi (np. przez Internet robimy zakupy, rezerwujemy bilety na samolot itp.), to nie ma powodu się przed nim bronić, bo to tak, jakbyśmy się bronili przed telefonem.
</p>
<h5>Wszyscy to robią! </h5>
<p>Coraz więcej jest par, które poznały się przez Internet. Aż trzy miliony Polaków nawiązało znajomość w ten sposób. Nic dziwnego: tak dużo czasu spędzamy w pracy przed komputerem, że maile i czaty zastępują nam normalne życie towarzyskie. Większość siedzących w sieci osób przyznaje, ze używa Internetu, aby prowadzić miłosną grę ze stałymi partnerami lub z nowo poznanymi osobami. Bardzo wielu internautów przeżyło erotyczną przygodę z osobą poznaną w sieci. Wszystko pięknie. Ludzie poznają się w różnych okolicznościach i w różnych okolicznościach maja kontakty intymne. Tyle że spotykając kogoś w kawiarni czy w pracy, widzimy go w całości. Obserwujemy, jak się awanturuje albo jak ustępuje miejsca staruszce w tramwaju. W kontakcie internetowym mamy tylko rzędy liter. Nie tak dawno temu gazety donosiły o pewnym narkomanie z Krakowa chorym na AIDS, który zaraził świadomie kilkanaście poznanych przez Internet kobiet. Opublikowana fotografia pokazywała zaniedbanego, nieatrakcyjnego mężczyznę. Ale w Internecie mógł odgrywać kogoś zupełnie innego.
</p>
<h5>Wirtualny świat uzależnia </h5>
<p>Psychologowie podkreślają, że od kontaktu internetowego bardzo łatwo się uzależnić. Dlaczego? Bo często mamy jakąś niezaspokojoną tęsknotę, np. pragniemy zrozumienia albo przyjaźni, albo flirtu. A w Internecie wszystko jest takie dostępne. O wszystkim można gadać bez obaw. Jest i druga strona medalu: poznając człowieka w sieci, łatwo go wyidealizować. A konfrontacja z rzeczywistością bywa bolesna. Działa tu ten sam mechanizm, co w przypadku książki i filmu na jej podstawie: prawie każdy przeżył rozczarowanie związane z oglądaniem filmowej adaptacji powieści. Bo inaczej to sobie wyobrażaliśmy. Nie tylko od konkretnej osoby można się uzależnić, ale także od samej zabawy. Jak od każdej rzeczy, która poprawia nam samopoczucie. A każde uzależnienie niszczy życie, bo trwonimy czas na cos nieprawdziwego, nie skupiając się na problemach czy przyjemnościach codzienności. Wniosek? Umiar. Chcesz z kimś poflirtować – rób to! Kto wie, może spotkasz fajną osobę i znajomość rozwinie się ciekawie. Ale nim padniesz internetowemu amantowi w ramiona – dobrze go sobie obejrzyj i poznaj. &nbsp;</p>
</blockquote>
<p>Zrodlo: http://www.kobieta.pl/uczucia-i-seks/rss2.xml</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.polonetwork.net/1748/uczucia/wirtualne-flirty/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Zabawa w trójkącie</title>
		<link>http://www.polonetwork.net/1747/uczucia/zabawa-w-trojkacie-2/</link>
		<comments>http://www.polonetwork.net/1747/uczucia/zabawa-w-trojkacie-2/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 20:10:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Uczucia]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.polonetwork.net/1747/uczucia/zabawa-w-trojkacie-2/</guid>
		<description><![CDATA[Seks tylko we dwoje czy w &#8221;trójkącie&#8221; - zdania są podzielone. Wiele osób nie chce dzielić się z kimś innym swoim partnerem, lecz nie brakuje też takich, którzy chętnie sprawdziliby, jak to jest uprawiać seks we trójkę. kobieta.wp.pl

Zrodlo: http://kobieta.wp.pl/kat,67838,rss.xml
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Seks tylko we dwoje czy w &#8221;trójkącie&#8221; - zdania są podzielone. Wiele osób nie chce dzielić się z kimś innym swoim partnerem, lecz nie brakuje też takich, którzy chętnie sprawdziliby, jak to jest uprawiać seks we trójkę. <a href="http://kobieta.wp.pl">kobieta.wp.pl</a></p>
</blockquote>
<p>Zrodlo: http://kobieta.wp.pl/kat,67838,rss.xml</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.polonetwork.net/1747/uczucia/zabawa-w-trojkacie-2/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Pomarańczowy mocz.</title>
		<link>http://www.polonetwork.net/1746/zdrowie/pomaranczowy-mocz/</link>
		<comments>http://www.polonetwork.net/1746/zdrowie/pomaranczowy-mocz/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 20:10:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.polonetwork.net/1746/zdrowie/pomaranczowy-mocz/</guid>
		<description><![CDATA[Lekarz zlecił mi badania moczu ponieważ mój mocz ma kolor pomarańczowy, czy to może być coś poważnego?
Zrodlo: http://farmaceuta24.pl/feed/
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Lekarz zlecił mi badania moczu ponieważ mój mocz ma kolor pomarańczowy, czy to może być coś poważnego?</p></blockquote>
<p>Zrodlo: http://farmaceuta24.pl/feed/</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.polonetwork.net/1746/zdrowie/pomaranczowy-mocz/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Nolicin.</title>
		<link>http://www.polonetwork.net/1745/zdrowie/nolicin/</link>
		<comments>http://www.polonetwork.net/1745/zdrowie/nolicin/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 20:10:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.polonetwork.net/1745/zdrowie/nolicin/</guid>
		<description><![CDATA[Witam, chciałam spytać, czy można jednocześnie przyjmować leki Diclac 50 oraz Sirdalud 4 mg (doustnie, 1 x dziennie) razem z nolicyną (stosowaną miejscowo, dopochwowo)?
Zrodlo: http://farmaceuta24.pl/feed/
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Witam, chciałam spytać, czy można jednocześnie przyjmować leki Diclac 50 oraz Sirdalud 4 mg (doustnie, 1 x dziennie) razem z nolicyną (stosowaną miejscowo, dopochwowo)?</p></blockquote>
<p>Zrodlo: http://farmaceuta24.pl/feed/</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.polonetwork.net/1745/zdrowie/nolicin/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Prolaktyna.</title>
		<link>http://www.polonetwork.net/1744/zdrowie/prolaktyna/</link>
		<comments>http://www.polonetwork.net/1744/zdrowie/prolaktyna/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 20:10:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.polonetwork.net/1744/zdrowie/prolaktyna/</guid>
		<description><![CDATA[Zażywam środek antydepresyjny Seronil- jedną tabletkę dziennie 10mg. Czy lek może wpływać na poziom prolaktyny? Mój wynik wynosi 130.
Zrodlo: http://farmaceuta24.pl/feed/
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Zażywam środek antydepresyjny Seronil- jedną tabletkę dziennie 10mg. Czy lek może wpływać na poziom prolaktyny? Mój wynik wynosi 130.</p></blockquote>
<p>Zrodlo: http://farmaceuta24.pl/feed/</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.polonetwork.net/1744/zdrowie/prolaktyna/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Wrastanie paznokci.</title>
		<link>http://www.polonetwork.net/1743/zdrowie/wrastanie-paznokci/</link>
		<comments>http://www.polonetwork.net/1743/zdrowie/wrastanie-paznokci/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 20:10:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.polonetwork.net/1743/zdrowie/wrastanie-paznokci/</guid>
		<description><![CDATA[Czy są jakieś środki, które pomagają podczas wrastania paznokcia??
Zrodlo: http://farmaceuta24.pl/feed/
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Czy są jakieś środki, które pomagają podczas wrastania paznokcia??</p></blockquote>
<p>Zrodlo: http://farmaceuta24.pl/feed/</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.polonetwork.net/1743/zdrowie/wrastanie-paznokci/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Ciąża.</title>
		<link>http://www.polonetwork.net/1742/zdrowie/ciaza-3/</link>
		<comments>http://www.polonetwork.net/1742/zdrowie/ciaza-3/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 20:10:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.polonetwork.net/1742/zdrowie/ciaza-3/</guid>
		<description><![CDATA[Biorę tabletki 4 lata, czy będę mieć jakieś komplikacje jeśli będę chciała zajść w ciąże?
Zrodlo: http://farmaceuta24.pl/feed/
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Biorę tabletki 4 lata, czy będę mieć jakieś komplikacje jeśli będę chciała zajść w ciąże?</p></blockquote>
<p>Zrodlo: http://farmaceuta24.pl/feed/</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.polonetwork.net/1742/zdrowie/ciaza-3/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Antykoncepcja.</title>
		<link>http://www.polonetwork.net/1741/zdrowie/antykoncepcja-2/</link>
		<comments>http://www.polonetwork.net/1741/zdrowie/antykoncepcja-2/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 20:10:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.polonetwork.net/1741/zdrowie/antykoncepcja-2/</guid>
		<description><![CDATA[Przyjęłam tabletki Novynette w grudniu, bo mam nie regularny okres. Wcześniej były tabletki Yasminelle. W sumie przyjmuję tabletki ok 3 lat. Czy mogę nie przyjąć teraz tabletek przez jakiś czas?
Zrodlo: http://farmaceuta24.pl/feed/
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Przyjęłam tabletki Novynette w grudniu, bo mam nie regularny okres. Wcześniej były tabletki Yasminelle. W sumie przyjmuję tabletki ok 3 lat. Czy mogę nie przyjąć teraz tabletek przez jakiś czas?</p></blockquote>
<p>Zrodlo: http://farmaceuta24.pl/feed/</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.polonetwork.net/1741/zdrowie/antykoncepcja-2/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Jak rozgrzać ręce i nogi?</title>
		<link>http://www.polonetwork.net/1740/zdrowie/jak-rozgrzac-rece-i-nogi/</link>
		<comments>http://www.polonetwork.net/1740/zdrowie/jak-rozgrzac-rece-i-nogi/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 20:10:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.polonetwork.net/1740/zdrowie/jak-rozgrzac-rece-i-nogi/</guid>
		<description><![CDATA[W mroźne dni twój organizm stara się utrzymać optymalną temperaturę 37°C w najważniejszych dla życia organach: płucach, sercu, mózgu. Kieruje więc do nich większe porcje ciepłej krwi, przykręca zaś „centralne ogrzewanie” w peryferyjnych częściach ciała – stopach i dłoniach, dlatego marzną. Jak temu zapobiec?

Odpowiednie ubranie 
Noś ciepłe rękawice. Najlepiej chronią futrzane z jednym palcem. W [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>W mroźne dni twój organizm stara się utrzymać optymalną temperaturę 37°C w najważniejszych dla życia organach: płucach, sercu, mózgu. Kieruje więc do nich większe porcje ciepłej krwi, przykręca zaś „centralne ogrzewanie” w peryferyjnych częściach ciała – stopach i dłoniach, dlatego marzną. Jak temu zapobiec?
</p>
<h5>Odpowiednie ubranie </h5>
<p>Noś ciepłe rękawice. Najlepiej chronią futrzane z jednym palcem. W czasie silnych mrozów przed wyjściem z domu posmaruj dłonie tłustym kremem. Będzie dodatkową ochroną dla rąk. Zakładaj buty na grubej podeszwie. Powinny być o numer za duże, żebyś mogła założyć ciepłe skarpetki i swobodnie poruszać palcami stóp. Gdy są ściśnięte, krew wolniej w nich krąży. Skarpetki powinny mieć luźny ściągacz, który nie utrudnia przepływu krwi.
</p>
<h5>Kremy i maści </h5>
<p>Jeśli po przyjściu do domu wciąż ci zimno w stopy, zanurz je w ciepłej wodzie z dodatkiem soli rozgrzewającej do kąpieli z olejkiem cynamonowym (np. Nivelazione, Dr Stopa). Ręce posmaruj kremem rozgrzewającym, np. Termiczne SPA. Wreszcie możesz sięgnąć po produkty skuteczniejsze od kosmetyków, czyli maści, żele rozgrzewające z wyciągami roślinnymi, olejkami eterycznymi, kamforą (np. Końska Maść Rozgrzewająca lub Maść Żywokostowa z Kamforą). Ich głównym zadaniem jest łagodzenie bólu mięśni, stawów, ale mogą też rozgrzać stopy i dłonie.
</p>
<h5>Hartowanie w kąpieli </h5>
<p>Sauna hartuje naczynia krwionośne. Sprawia, że są odporniejsze na zmiany temperatury. Nie reagują więc na mróz gwałtownym skurczem. Nie masz możliwości skorzystać z sauny? Przygotuj sobie naprzemienną kąpiel rąk lub nóg. Włóż je na pół minuty do miseczki z gorącą wodą, a potem zanurz na kilka sekund w naczyniu z zimną wodą. Powtórz to kilka razy.</p>
</blockquote>
<p>Zrodlo: http://www.kobieta.pl/zdrowie/rss2.xml</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.polonetwork.net/1740/zdrowie/jak-rozgrzac-rece-i-nogi/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Twój przyjaciel aloes</title>
		<link>http://www.polonetwork.net/1739/zdrowie/twoj-przyjaciel-aloes/</link>
		<comments>http://www.polonetwork.net/1739/zdrowie/twoj-przyjaciel-aloes/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Jan 2009 20:10:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Zdrowie]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.polonetwork.net/1739/zdrowie/twoj-przyjaciel-aloes/</guid>
		<description><![CDATA[Gdybyś miała w domu miejsce na jedną tylko roślinę, wybierz aloes. Ma aż 200 substancji leczniczych.

Roślina na oparzenia 
Nie ma drugiej takiej, która dawałaby lepsze efekty w leczeniu uszkodzeń skóry spowodowanych przez wysoką temperaturę. Jeśli oparzysz się, przetnij na pół liść aloesu i przyłóż go miąższem do ciała. Możesz też obrać go ze skórki, zmiażdżyć [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<blockquote><p>Gdybyś miała w domu miejsce na jedną tylko roślinę, wybierz aloes. Ma aż 200 substancji leczniczych.
</p>
<h5>Roślina na oparzenia </h5>
<p>Nie ma drugiej takiej, która dawałaby lepsze efekty w leczeniu uszkodzeń skóry spowodowanych przez wysoką temperaturę. Jeśli oparzysz się, przetnij na pół liść aloesu i przyłóż go miąższem do ciała. Możesz też obrać go ze skórki, zmiażdżyć i z samego miąższu robić okład 2–3 razy dziennie. Łagodzi on ból, przyspiesza gojenie się skóry, a ślad po oparzeniu jest mniej widoczny. Aloes przyspiesza regenerację tkanek. Jednocześnie zmniejsza stan zapalny, nawilża, hamuje rozwój wirusów i bakterii.
</p>
<h5>Balsam dla śluzówek </h5>
<p>Aloes przyspiesza gojenie się także błon śluzowych przewodu pokarmowego. Wzmacnia naturalną ich ochronę, a w przypadku żołądka neutralizuje drażniące działanie soków trawiennych. Domowe wino z aloesu zmniejsza np. nadkwasotę, zgagę, wzdęcia, działa przeciwwrzodowo. Oberwij kilka liści z 3-, 4-letniej rośliny, umyj, osusz i włóż do lodówki na 7–10 dni. Potem usuń z nich kolce i zmiksuj pokrojone liście. Dodaj do nich 0,5 l czerwonego wina, 50 dag miodu i pozostaw w naczyniu (ustaw je w ciemnym miejscu) na 3–5 dni. Przecedź i przelej do butelki z ciemnego szkła. Pij po łyżeczce 3 razy dziennie. </p>
</blockquote>
<p>Zrodlo: http://www.kobieta.pl/zdrowie/rss2.xml</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.polonetwork.net/1739/zdrowie/twoj-przyjaciel-aloes/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>
